Deze massage is gericht op totale ontspanning.
Je hoeft even helemaal niets. Warme olie en een massage van top tot teen, zal je verfrist en uitgerust doen voelen.
Bij deze massage werk ik in een vast patroon, gebruik ik vooral mijn handen en werk ik zeker niet met krachtige massage technieken.
Zitten je spieren een beetje vast of heb je gewoon behoefte aan totale ontspanning, dan is dit een heerlijke massage.
De prijs voor deze behandeling is:
30 min: € 30,- incl. 21% BTW
60 min: € 55,- incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
30 min: € 35,- incl. 21% BTW
60 min: € 60,- incl. 21% BTW
*Ik raad deze massage aan als je wat stress gerelateerde klachten hebt!
Stress kan leiden tot psychische klachten zoals slaapproblemen moeheid en somberheid. Ook kan je last krijgen van lichamelijke klachten zoals hartkloppingen, een gejaagd gevoel, een hoge bloeddruk en veel zweten. Dit zijn signalen dat de stress te veel wordt of te lang duurt.
LOMI LOMI MASSAGE:
Lomi Lomi massage is een unieke, eeuwenoude massagevorm uit Hawaï die zowel het lichaam als de geest ontspant en heelt. Deze massage staat bekend om zijn vloeiende, ritmische bewegingen, die de energie door het lichaam laten stromen en diepe ontspanning teweegbrengen.
Lomi Lomi massages kan je een beetje vergelijken met een deep tissue massage (er wordt dus veel gewerkt met de onderarm), het is gericht op ontspanning en genezing van het hele lichaam. Tijdens de massage wordt het volledige lichaam gemasseerd met lange vloeiende bewegingen afwisselend met traditionele technieken.
Prijs (te boeken per 1 februari)
90 min: € 100,- incl. 21% BTW
i.v.m. de tijd alleen in overleg te boeken.
Wil je deze massage boeken, stuur mij dan even een berichtje (mail of whatsapp) dan plannen we de massage samen in.
Wenst u liever niet dat het gehele lichaam gemasseerd wordt, boek dan een ontspanningsmassage i.p.v. een Lomi Lomi Massage.
Waarom zou je kiezen voor een Lomi Lomi massage? Hier zijn enkele belangrijke voordelen van deze massagevorm:
- Diepe ontspanning: Lomi Lomi brengt het lichaam in een staat van volledige ontspanning, wat helpt bij het verminderen van stress.
- Verbeterde bloedsomloop: De massagetechnieken bevorderen de circulatie, wat de doorbloeding stimuleert en helpt bij het afvoeren van afvalstoffen.
- Loslaten van emotionele blokkades: De Hawaïaanse benadering kijkt naar zowel lichamelijke als emotionele spanningen, waardoor deze massage vaak een therapeutische uitwerking heeft.
- Versterkte energieflow: Lomi Lomi helpt de energie door het lichaam te laten stromen, wat zorgt voor een verbeterde balans en vitaliteit.
Tracey Ha’aoLakaināpali is Lomi Lomi beoefenaar en schrijft artikelen voor alternatieve gezondheids tijdschriften over Lomi Lomi, Hawaiiaanse kultuur en Heling & Spirtualiteit. Dit is een vrije vertaling hoe Tracey Lomi Lomi beschrijft: LEES MEER
SPORTMASSAGE:
Zitten je spieren vast of heb je gewoon behoefte aan een wat krachtigere massage dan is dit een perfecte massage voor jou.
Bij deze massage kies je zelf een gebied dat je behandeld wilt hebben.
Ik gebruik bij deze massage veel mijn onderarm en elleboog.
Bij deze massage gebruik ik geen vast patroon maar voel ik waar de knopen/knelpunten zitten en daar ga ik mee aan de slag.
Prima massage voor 1x per maand om alles even wat los te maken.
De prijs voor deze behandeling is:
30 min: € 30,- incl. 21% BTW
60 min: € 55,- incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
30 min: € 35,- incl. 21% BTW
60 min: € 60,- incl. 21% BTW
*Ik raad deze massage aan als je spieren vast zitten!
Doel sportmassage: De primaire doelen van sportmassage zijn het verbeteren van de prestaties van een sporter, het verminderen van het risico op blessures en het bevorderen van een sneller herstel. Het kan ook nuttig zijn voor niet-sporters die regelmatig aan lichaamsbeweging doen.
Deze massage is gericht op ontspanning van de spieren, dus ik help je hiermee niet direct van je klachten af, maar ik zorg voor ontspanning in de spieren! Dit zal wel even verlichting geven, maar de klachten zullen op termijn wel weer terug komen.
Als je wenst dat de klachten echt weg gaan voor een langere tijd, dan moet je een Klachten behandeling inboeken!
ONTSPANNENDE Nek & Schouder massage:
Heb je last van een stijve nek of schouder of wil je gewoon dat deze wat meer ontspannen worden, dan biedt deze massage echt een uitkomst.
We gaan in deze massage de stijve plekken in de spieren eens goed opzoeken en masseren.
De prijs voor deze behandeling is:
45 min: € 45,- incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
45 min: € 50,- incl. 21% BTW
Deze massage is gericht op ontspanning van de spieren, dus ik help je hiermee niet direct van je klachten af, maar ik zorg voor ontspanning in de spieren! Dit zal wel even verlichting geven, maar de klachten zullen op termijn wel weer terug komen.
Als je wenst dat de klachten echt weg gaan voor een langere tijd, dan moet je een Klachten behandeling inboeken!
Klachten behandeling:
Veel mensen lopen al jaren met klachten en hebben al meerdere fysio of andere behandelingen gehad, maar niets werkt.
We gaan samen kijken waar uw probleem zich bevindt. Dit kan van bewegingsbeperking in een gewricht, stijve spieren, spanningshoofdpijn tot mentale stress zijn. Hierdoor wordt elke behandeling per persoon op maat gemaakt.
We gaan zoeken naar triggerpoints in de myofasciale keten, maken zo nodig het bindweefel los. Ik werk hier veel met de lijnen van Thomas Myers (Anatomy Trains)
Bij uw eerste behandeling vindt er een intake gesprek plaats, waarbij wordt gekeken wat uw klachten zijn. We nemen wat anatomie door en doen wat spiertesten.
De prijs voor de eerste behandeling is:
60 min: € 55,- incl. 21% BTW (incl. intake gesprek)
Prijs per 1 februari
60 min: € 60,- incl. 21% BTW
Met de Klachten behandeling (vervolg afspraak) wordt er gekeken naar uw vooruitgang en hoe we verder gaan met de behandeling.
De prijs voor deze vervolg behandeling is:
45 min: € 45,- incl. 21% BTW
60 min: € 55,- incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
45 min: € 50,- incl. 21% BTW
60 min: € 60,- incl. 21% BTW
Een massage behandeling op maat is een traject vorm. Het is dus heel goed mogelijk dat u meerdere behandelingen nodig heeft om het juiste resultaat te behalen. Dit zullen we tijdens en na iedere behandeling bespreken.
Kijk op De Den Massage reviews op Google om te zien wat klanten over deze massage behandeling schrijven!
Naar de Google reviews
Ontspannende voetmassage:
Vermoeide benen en/of voeten?
Een massage van voeten en onderbenen werkt rustgevend en ontspannend.
We beginnen met een lekker warm onspannend massage voetenbad, daarna geef ik een voetmassage (ca. 30 min). Om af te sluiten wikkel ik de voeten in een warme kompresdoek.
Bij een onspannende voetmassage zit je rechtop op de massagetafel, alleen je broekspijp iets omhoog (dus graag broek aan waar de broekspijp wat van omhoog kan!)
De onspannende voetmassage geeft ontspanning en verlichting in voeten en onderbenen.
De prijs voor deze behandeling is:
40 min: € 40,- incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
40 min: € 45,- incl. 21% BTW
HOTSTONE MASSAGE:
Een hotstone massage is een lichaamsmassage met behulp van warme stenen, met als doel een volledige relaxatie van het lichaam.
Het heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel, waardoor spanningen gemakkelijker losgelaten worden. De warme stenen helpen de spieren ontspannen.
Het is daarom een ideale massage voor het verzachten van spierpijn.
Verder stimuleert het de bloedsomloop en de werking van de organen.
Afvalstoffen worden gemakkelijker uit het lichaam weggevoerd. Hierdoor draagt de massage bij aan het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Prijs voor deze behandeling is:
60 min: € 57,50 incl. 21% BTW
Prijs per 1 februari
60 min: € 65,- incl. 21% BTW
